Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
|
46.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
1152 kcal
|
Fat: 33.24g | Prot: 58.68g | Carbs: 152.31g.
Breakfast: Рыбахит Кусочки Лосося Рубленые Замороженные , Рис Вареный, Пинский Мясокомбинат Полендвица из Свинины , Landmark Колбаса Милано, Евроопт Яблоко , Витьба Хлебцы Ржаные Fitness, Евроопт Банан, Сафийка Молоко 2,5%, 365 Мюсли Фруктовые. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
des.christina's Weight History
|