Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2023:
|
1315 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 59.10g | Carbs: 181.69g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Акконд Печенье Версты, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Жареные. Lunch: Чай с Сахаром, Магнит Банан, Чабан Творог 5%, Овсяноблин. Dinner: Чай с Сахаром, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Акконд Печенье Версты, Коровка из Кореновки Сметана 25%, Картофель Отварной. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.msoeva's Weight History
|