Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2023:
|
1980 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 95.31g | Carbs: 222.17g.
Breakfast: Магнит Банан, Абсолютно для Всех Мед, Коломенское Батон Нарезной, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Тобус Булочка для Гамбургера, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Green Milk Банановое Молоко, Хрутка Какао . Dinner: Савушкин Продукт Сыр Брынза, Санто Стефано Шампанское, Цыпа Куриное Филе. Snacks/Other: Хрутка Какао . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|