Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2023:
|
1251 kcal
|
Fat: 79.11g | Prot: 80.95g | Carbs: 54.65g.
Breakfast: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Мандарины, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Кунгурский Сметана 15%, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное, Царь Овсянка, Кунгурский Молоко 2,5%. Dinner: ВкусВилл Величина из Индейки, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
anya_6677's Weight History
|