Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
1738 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 72.68g | Carbs: 235.58g.
Breakfast: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Bombbar Соус Банановый с Манго, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Макфа Хлопья Геркулес Традиционный, Мое Любимое Лето Творог 5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Курочка под корочкой, Макфа Макароны Отварные, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Наполеон. Dinner: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Other: Манго, Акконд Ломтишка Карамелизированное Молоко. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленахудыха's Weight History
|