Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2015
|
84.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 4.29g | Prot: 30.45g | Carbs: 173.60g.
Breakfast: Красное Яблоко, Настюша Хлеб Измайловский, Krosby Каша Оригинальная Рисовая, На здоровье Молоко 0,5%. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Billa Горошек Зеленый, Куриные Грудки, Редис, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сады Придонья Злаковый Коктейль. Dinner: Старый Мельник Пиво Мягкое, Магнит Банан. Snacks/Other: Апельсин, Грейпфрут, Настюша Хлеб Измайловский, Рис Вареный, Молодая Морковь. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoraLeia's Weight History
|