Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
|
101.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
1529 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 32.36g | Carbs: 147.70g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, SPAR Сырники Домашние. Lunch: Суши Шоп Ролл Филадельфия, Суши Шоп Ролл Филадельфия, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Шампанское, Абрау-Дюрсо Шампанское, Абрау-Дюрсо Шампанское, Абрау-Дюрсо Шампанское, Абрау-Дюрсо Шампанское, Абрау-Дюрсо Шампанское, Абрау-Дюрсо Шампанское, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|