Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
1139 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 45.82g | Carbs: 108.97g.
Breakfast: Макароны Отварные, Куриные Наггетсы, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Красная Икра Икра Кеты, Рестория Шеф Мимоза с Горбушей, SPAR Щи с Говядиной. Dinner: Морозкино Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Other: Большевик Печенье Юбилейное Утреннее. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|