Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
1525 kcal
|
Fat: 82.66g | Prot: 101.00g | Carbs: 96.37g.
Breakfast: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Село Зелёное Молоко 3,2%, Атяшево Колбаса Вареная Докторская, Помидоры, Вологодское Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Lunch: ВкусВилл Форель Радужная, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Салат Крабовый без Заправки Шарова. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Солянка Сборная Мясная, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|