Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
2070 kcal
|
Fat: 78.67g | Prot: 122.24g | Carbs: 209.22g.
Breakfast: Лента Икра Форели, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Chikalab Печенье Глазированное, Пискаревский Молоко 2,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. Lunch: Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Банан, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Пискаревский Молоко 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Арахисовая Паста, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Магнит Груша Китайская, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|