Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
899 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 22.93g | Carbs: 76.21g.
Breakfast: Сыр Российский, Акульчев Мяфли, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, Махеевъ Майонез Оливковый, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Моя Цена Пюре Картофельное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|