Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
1727 kcal
|
Fat: 91.12g | Prot: 46.37g | Carbs: 176.84g.
Breakfast: Соевый Соус, Kinder Bueno, Роллы Филадельфия. Dinner: Чудо Сырок Глазированный Вкус Шоколада, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Kinder Bueno, Мясная История Сырокопченая Колбаса Флорентийская, Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Other: Picnic Picnic Грецкий Орех. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина жирная жопа🤣's Weight History
|