Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2023
|
127.4 kg
Lost so far: 43 kg.
Still to go: 42.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2023:
|
767 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 50.22g | Carbs: 72.88g.
Breakfast: Viola Йогурт Безлактозный Натуральный. Lunch: Картофель Отварной, Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Деликатеска Икра Форели, Global Village Баклажаны с Овощами. Snacks/Other: Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Деликатеска Икра Форели. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_47's Weight History
|