Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2023
|
39.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2023:
|
413 kcal
|
Fat: 13.73g | Prot: 33.67g | Carbs: 36.05g.
Breakfast: Herkkumaa Огурцы Маринованные Бутербродные, Green Idea Кокосовое Молоко. Lunch: Herkkumaa Огурцы Маринованные Бутербродные. Dinner: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Herkkumaa Огурцы Маринованные Бутербродные. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Herkkumaa Огурцы Маринованные Бутербродные. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сора[162]'s Weight History
|