Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2023:
|
1481 kcal
|
Fat: 78.04g | Prot: 95.51g | Carbs: 100.72g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо. Lunch: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Мандарины, Жареное Филе Свинины, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сырок Творожный с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizabeth_____'s Weight History
|