Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2023:
|
1404 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 43.20g | Carbs: 164.74g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Торчин Кетчуп Лагідний, METRO Chef Сосиски Віденські, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай. Lunch: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Вареное Яйцо. Dinner: Чай, Банан, Белый Хлеб, Mlekovita Крем-Сыр. Snacks/Other: Чай, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Tuc Original. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|