Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2023:
|
1850 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 92.45g | Carbs: 225.42g.
Breakfast: ИП Борисик Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Вкуссвил Хлеб Гречишный. Lunch: Рот Фронт Коровка Любимая, Зеленый Слон Миндаль, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Grand di Pasta Fusilli, Маркет Перекресток Индейка Стейк Грудки. Dinner: Клементины, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо (Целое), Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, ВкусВилл Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|