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Juhu 🎉
Mal sehen ob ich bis Sonntag die 61,…. erreiche 😅
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62.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 December 2023:
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1457 kcal
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Fat: 56.56g | Prot: 84.44g | Carbs: 152.89g.
Lunch: Unsere Heimat Bio-Wiener Würstchen, Leerdammer Leger, Kraft Tomatenketchup, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Iglo Veggie Love Gemüsecurry mit Kokos-Sauce, Iglo Schlemmerfilet Rotes Curry. Dinner: Roggenbrot (Kalorienreduziert), Aldi Lachsschinken, Radieschen, Milram Frühlingsquark Leicht. Snacks/Other: Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch, Immergrün Falafel Wrap. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Christina Wa's Weight History
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