Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2023
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2023:
|
831 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 54.61g | Carbs: 59.69g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Мирамар Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Dinner: Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Булгур (Вареный), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulialeymann1's Weight History
|