Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
|
91.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
934 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 44.22g | Carbs: 116.77g.
Breakfast: Салат с Тунцом и Кукурузой, Яблоко, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Кофе с Молоком, Guarchibao Фитококтейли, Guarchibao Дренаж, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristinalelakova's Weight History
|