Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
|
74 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
1651 kcal
|
Fat: 88.24g | Prot: 91.16g | Carbs: 136.88g.
Breakfast: Spomlek Сыр Радамер, Жареное Яйцо, АТБ Хлеб Шведский, Мясная Лавка Сосиски Детские, President Крем-Сыр Классический 24,5%. Lunch: Борщ со Свининой, Молокія Сметана 20%, Яблоки Гала, Зіба Мигдаль Смажений. Dinner: Яблоки Гала, АТБ Хлеб Шведский, Bob Snail Грушевое Пюре. Snacks/Other: Green Leaf Згущене Молоко, Яготинське Сир Кисломолочний для Дітей 5%, Галичина Молоко Безлактозное, Карапуз Пюре Яблоко, Морковь, Айва, Белоцерковский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karavelna's Weight History
|