Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
1602 kcal
|
Fat: 25.75g | Prot: 73.18g | Carbs: 270.35g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Олейна Подсолнечное Масло, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Green Milk Банановое Молоко. Lunch: Абсолютно для Всех Мед, Коломенское Батон Нарезной, Fish House Коктейль из Морепродуктов Соленый в Рассоле , Магнит Рис Круглозерный. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Green Milk Банановое Молоко, Хрутка Какао, Абсолютно для Всех Мед, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Олейна Подсолнечное Масло , Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Snacks/Other: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Малина . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|