Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2015
|
44.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 58.35g | Carbs: 142.18g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр Сливочный, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Малиновое Варенье, Овсяноблин. Lunch: Капуста, Волжские Просторы Сметана 20%, Манты. Dinner: Кефир (Обезжиренный), 365 Дней Хлебцы Ржаные, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Snacks/Other: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Alpen Gold Молочный Шоколад, Тимоша Халва Подсолнечная, Творожное Печенье. more...
|
|
1466 kcal
|
Exercise:
Bathing - 40 minutes, Cooking - 3 hours, Cross Training - 45 minutes, Resting - 11 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|