Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
1076 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 36.05g | Carbs: 83.13g.
Breakfast: Bonvida Мороженое Сливочное Ванильное, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Herbarista Bourbon Vanilla, Etlon Эспрессо, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Стандарт Хлеб Дарницкий. Dinner: Перекресток Мандарины, Киндер Пингви, Astoria Соус Кисло-Сладкий, Помидоры Черри, Село Зелёное Котлеты Куриные Домашние. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darrrria3423's Weight History
|