Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
839 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 45.76g | Carbs: 51.78g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Щедрые Хлебец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Гречневая Каша, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Vevvet_'s Weight History
|