Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
773 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 36.81g | Carbs: 65.04g.
Breakfast: Вода, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Сыр Голландский, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Lunch: Огурец (без Кожуры), Печень Куриная в Сметане, Рис Вареный. Dinner: Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasya_1111's Weight History
|