Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
1066 kcal
|
Fat: 82.34g | Prot: 59.67g | Carbs: 22.24g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Масло Авокадо, Сыр Бри, Зеленый Листовой Салат, Сало, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Penny Сердце Индюшиное Отварное. Dinner: Сыр Бри, Чай с Лимоном, Масло Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Карп Жареный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tataylia's Weight History
|