Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
105.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
925 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 40.04g | Carbs: 77.84g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло, Колос Батон Пектиновый, Арла Сыр Арла Натура Light, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней, ВкусВилл Дакуаз Миндальный, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Кешью. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|