Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
987 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 68.69g | Carbs: 104.89g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Агробизнес Хліб Український, Премия Форель Слабосоленая, Білоцерківський Крем-Сир. Lunch: С бабушкиной Грядки Кабачковая Икра, Салат с Крабовыми Палочками, La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Snacks/Other: Сильпо Хурма, Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMarta00's Weight History
|