Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
82 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
1884 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 67.15g | Carbs: 261.41g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Торт Монтблан. Lunch: Черноголовка Кола, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Щебекинская Макароны. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Мандарины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|