Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
1619 kcal
|
Fat: 90.22g | Prot: 65.17g | Carbs: 129.22g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт, Злато Растительное Масло. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт, Золотые Луга Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт. Dinner: Му-Му Пюре Картофельное, Подлива со Свининой. Snacks/Other: ЯНТА Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Квашнина's Weight History
|