Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
1172 kcal
|
Fat: 25.36g | Prot: 89.77g | Carbs: 140.66g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Петелинка Куриная Голень Вареная, Мистраль Булгур Приготовленный , Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%. Dinner: Мистер Салат Винегрет Овощной, Петелинка Куриная Голень Вареная, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Other: Магнит Груша Конференц, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|