|
Немного набрала за зиму
|
60.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 109.00g | Carbs: 81.83g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Батон, СПК Большая Сосиска в Беконе, Соус Болоньезе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Вода. Dinner: Вода (в Бутылке), Estrella Чипсы, От Мартина Семечки Отборные, Лента Сухарики со Специями, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
|
2269 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Hula Hoop - 7 minutes, Shopping - 35 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Resting - 13 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slastena85's Weight History
|