Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
2078 kcal
|
Fat: 186.71g | Prot: 91.69g | Carbs: 15.44g.
Lunch: ВкусВилл Стейк Бавет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Авокадо Авокадо. Dinner: Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tem4ik88's Weight History
|