Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
48 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
857 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 68.76g | Carbs: 43.99g.
Breakfast: Beauty.Fit Crunch Raspberry, Greenbox Каша Овсяная на Кокосовом Молоке, Сыр Гауда, Руккола, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный Яичный Белок, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Global Village Зелёный Горошек, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Dinner: Сыр Гауда, Авокадо Авокадо, Руккола, Балтийский берег Горбуша Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
XeniaLuck's Weight History
|