|
-1 кг воды. сегодня проснулась без отеков
|
61.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
887 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 22.59g | Carbs: 76.17g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Хлебпром Хлеб Южноуральский. Lunch: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Ариант Чешские Колбаски. Dinner: Good Food Орех Макадамия, Пицца с Ветчиной и Грибами, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|