Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
966 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 42.92g | Carbs: 115.59g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, 🍅Песто Увелка🥬. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Апельсиновой Глазури. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|