|
Возвращаемся в строй после КД. Не считала, ела всё, что хотела давно.
|
55.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
554 kcal
|
Fat: 9.42g | Prot: 14.85g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: Мандарины, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Картофель Тушеный с Мясом, Mission Deli Тортилья, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Варенье из Смородины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарин, Koska Üzüm Pekmezi. more...
|
steady weight
|