поки токи's Journal, 10 Dec 23

Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
67 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 December 2023:
854 kcal Fat: 55.69g | Prot: 46.01g | Carbs: 39.57g.   Breakfast: Рост Маслянистый Салат, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Вода с Лимоном, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо Хаас. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Хлебник Хлеб Столичный, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса. more...
1468 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


поки токи's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.