Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
|
102.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
386 kcal
|
Fat: 10.03g | Prot: 35.31g | Carbs: 40.21g.
Breakfast: Гринвей Балансер Стронг, Буренка Молоко 3.2%, Яблоко, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, Индилайт Печень Индейки Отварная, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люблю. Целую. Натали's Weight History
|