Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
|
46.7 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
1231 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 105.34g | Carbs: 80.55g.
Breakfast: Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Творожная запеканка с яблоком, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Solvie Протеиновое Печенье с Арахисом, Цветная Капуста, Пятерочка Помидоры, Магнит Скумбрия. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|