Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
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86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1246 kcal
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Fat: 48.70g | Prot: 41.73g | Carbs: 176.79g.
Breakfast: Café com Açúcar, Claybom Manteiga com Sal, Frisa Mortadela, Queijo Minas, Trigo & Sabor Pão Integral 12 Grãos. Lunch: Limão, Água com Limão, Salada de Couve e Cenoura, Cebolinha Verde, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Urbano Arroz Integral tipo 1. Dinner: Mãe Terra Semente de Linhaça, Pulsi Iogurte Morango, Banana Prata, Goiaba, Turma da Mônica Maçã, Queijo Branco, Trigo & Sabor Pão Integral 12 Grãos , Fhom Slim Toast. Snacks/Other: Mãe Terra Linhaça Marrom, Pulsi Iogurte Morango, Queijo Branco. more...
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2446 kcal
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Exercise:
bike - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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it's bruna :)'s Weight History
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