|
Начинаем сначала😃
Как бы грустно не было, но из за проблем со здоровьем + 8 кг настроена я серьезно .
Та как лишний вес мешает не только полноценно жить,но и стать мамой в моем случае.
|
91.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
592 kcal
|
Fat: 9.60g | Prot: 17.48g | Carbs: 111.87g.
Breakfast: Яблоко, Груша, Мандарины, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Быстров Каша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|