Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
1927 kcal
|
Fat: 83.58g | Prot: 86.51g | Carbs: 219.73g.
Breakfast: Молокія Сметана 15%, Кофе с Молоком, Банан, Молокія Творог 5%, Burunduk Арахисовая Паста с Шоколадом . Lunch: Верес Огурцы Острые Маринованные , Спагетти Болоньезе. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Шоколадные Вафли, Mlekovita Сыр Камамбер, Kinder Киндер Сюрприз, Мандарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|