Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
1324 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 69.89g | Carbs: 108.68g.
Breakfast: Яшкино Конфета Белуччи, Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Батон Утро. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Печеная. Dinner: Нескафе Кофе 3В1, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|