Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
1358 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 91.48g | Carbs: 184.65g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Абсолютно для Всех Мед, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная. Lunch: Магнит Рис Круглозерный, Цыпа Куриное Филе. Dinner: Alpro Напиток Соево-Банановый, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Snacks/Other: Магнит Банан, Дикси Киви. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|