Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2023
|
77.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
1196 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 49.68g | Carbs: 156.29g.
Breakfast: Акконд Александровская Картошка , Красная Цена Сливки 10%, Магнолия Крылышки в Медовом Соусе, Фунчоза с Овощами. Lunch: Русские Традиции Куриные Пальчики, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Snacks/Other: Метрополис Зефир, Вкуснотеево Сливки 20%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.Mrinskaya's Weight History
|