Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
2144 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 111.05g | Carbs: 331.03g.
Breakfast: Мой Белок Яичный , Яичный Желток , Увелка Рис Длиннозерный. Lunch: Restoria Азу из Индейки, Гречка, Ядрица (Крупа) . Dinner: Barilla Макароны. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Mixbar Семечки Очищенные, Магнит Курага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|