|
После отпуска никак не могу придти в себя, каждый день обещаю себе что завтра, но силы воли хватает до обеда, а вечером все по старому
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
355 kcal
|
Fat: 8.62g | Prot: 12.34g | Carbs: 56.46g.
Breakfast: Батон, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Вода. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|