Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
60.0 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 10.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
2322 kcal
|
Fat: 98.51g | Prot: 63.46g | Carbs: 318.54g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик Классический, Мёд, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Dinner: Meller Ирис в Шоколаде, Картофельный Суп, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком . Snacks/Other: Alpen Gold Фундук и Изюм Молочный Шоколад , Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Lay's Чипсы "Нежный Сыр с Трюфелем". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Mechtatel'nitsa_'s Weight History
|